Incentivando bons hábitos alimentares na infância
Estabelecer bons hábitos alimentares na infância é crucial para garantir o desenvolvimento adequado e a saúde a longo prazo das crianças. Nessa fase, pais e responsáveis desempenham um papel fundamental na promoção de uma alimentação equilibrada e nutritiva. No entanto, é importante reconhecer que esse processo pode ser desafiador, especialmente diante da resistência que as crianças muitas vezes apresentam em relação à comida. Por isso, preparamos algumas dicas valiosas para que você possa criar um ambiente positivo que contribua para a formação de hábitos alimentares saudáveis desde cedo.